“J'aide chacun à retrouver un meilleur équilibre"

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Je m'appelle Isabelle, kinésiologue certifiée et fondatrice de De Vous à Moi – Kinésiologie et Techniques Associées.

Passionnée par l'accompagnement de la personne dans sa globalité, j'aide chacun à retrouver un meilleur équilibre entre le corps, les émotions et le mental. Mon approche repose sur l'écoute, la bienveillance et le respect du rythme de chacun.

J'aurai le plaisir d'animer les ateliers de gym douce, des séances accessibles à tous, quels que soient l'âge ou la condition physique.

Ces ateliers s'appuient sur des mouvements simples et coordonnés, des exercices de respiration, d'équilibre, de mobilité et de relaxation favorisant la concentration, la coordination, la fluidité des mouvements et le bien-être général.

L'objectif est de prendre soin de soi en douceur, de relâcher les tensions, de retrouver le plaisir de bouger et de repartir avec des outils faciles à réutiliser dans la vie quotidienne.

Je serai heureuse de vous accompagner dans ces moments de partage, de mouvement et de reconnexion à vous-même, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Au plaisir de vous rencontrer